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Title: Avaliação do consumo de suplementos nutricionais por frequentadores de uma academia de ginástica no município de Picuí / PB.
Other Titles: Evaluation of nutritional supplement consumption by gym participants in the municipality of Picuí / PB.
???metadata.dc.creator???: OLIVEIRA, Maria Juliete da Silva.
???metadata.dc.contributor.advisor1???: SOARES, Juliana Kessia Barbosa.
???metadata.dc.contributor.advisor-co1???: OLIVEIRA, Maria Elieidy Gomes de.
???metadata.dc.contributor.referee1???: RODRIGUES, Raphaela Araújo Veloso.
Keywords: Atividade Física;Academias de Ginástica;Suplementos Nutricionais;Saúde;Physical activity;Fitness Centers;Nutritional supplements;Health
Issue Date: 2014
Publisher: Universidade Federal de Campina Grande
Citation: OLIVEIRA,Maria Juliete da Silva. Avaliação do consumo de suplementos nutricionais por frequentadores de uma academia de ginástica no município de Picuí / PB. 2014. 52 fl. (Trabalho de Conclusão de Curso – Monografia), Curso de Bacharelado em Nutrição, Centro de Educação e Saúde, Universidade Federal de Campina Grande, Cuité – Paraíba – Brasil, 2014.
???metadata.dc.description.resumo???: O hábito de praticar exercícios físicos consolidou-se em boa parte da população no último decênio, especialmente dentro das academias. Paralelamente ocorreu um crescimento no consumo de suplementos nutricionais utilizados para melhorar o desempenho físico. Esses tipos de produtos têm sido muito utilizados no meio esportivo não só pelos atletas, como também por aqueles que buscam no esporte um meio de garantir a saúde e bem-estar. Estudos realizados no Brasil têm buscado evidenciar tal fato. Neste estudo objetivou-se avaliar a prevalência do consumo de suplementos nutricionais por frequentadores de uma academia de ginástica da cidade de Picuí/PB. Participaram da pesquisa 126 indivíduos de ambos os gêneros. O instrumento utilizado para coleta de dados foi um questionário padronizado elaborado especificamente para o referido trabalho e baseado em estudos similares realizados no Brasil e em outros países abrangendo informações sobre o estado nutricional, informações pessoais, nível de escolaridade, consumo de suplementos, tipo de suplemento (s) consumido (s), indicação do uso de suplementos dentre outras informações. A análise estatística de dados foi realizada com o auxílio do programa estatístico SPSS for Windows versão 13.0. Atividades anaeróbicas foram realizadas pela maioria dos usuários (54%). Dentre os indivíduos entrevistados, verificou-se que, 32,5% consumiam suplementos nutricionais, sendo o maior consumo entre os homens (78%). Os produtos mais consumidos foram os ricos em proteínas e aminoácidos (58%) e em menor quantidade os carboidratos (13,5%). A maioria (55%) dos esportistas relatou consumir suplementos sem orientação de profissional especializado, ou seja, por iniciativa própria, pela indicação do instrutor, por indicação de amigo(s) e poucos relataram serem orientados por nutricionista. Os resultados obtidos apontam o consumo indiscriminado e sem orientação adequada de suplementos proteicos que podem trazer sérios danos à saúde desses esportistas.
Abstract: The habit of practice physical exercise consolidated in many populations in the last decade, especially inside the gyms. In parallel, there was an increase in the consumption of nutritional supplements used to improve physical performance. These nutritional supplements have long been used in sports not only for athletes but also for those who seek the sport a means of ensuring the health and well-being. Studies in Brazil has sought to highlight this fact. Therefore with this study we aimed to evaluate the prevalence of nutritional supplements for goers of a fitness club in city Picuí/PB. Participate of this research 126 subjects of both genders. The instrument used for data collection was a standardized questionnaire specifically designed for such work and based on similar studies conducted in Brazil and other countries. It covered issues relevant to nutritional status, socioeconomic data (education) consumption of supplements, supplement type consumed, indicating the use of supplements among other information. Statistical analysis of data was performed with the aid of the statistical program SPSS for Windows version 13.0. Anaerobic activities were held by the majority of users (54%). Among the interviewees, it was found that 32.5% used nutritional supplements, with the highest consumption among men (78%).The most consumed products are rich in protein and amino acids (58%) and fewer carbohydrates (13.5%). The majority (55%) of the athletes reported consuming supplements without guidance of an expert. The indications were made by self indication, instructor, friends and a few reported being instructed by nutritionist. Anaerobic activities were held by the majority of users (54%). The results suggest the indiscriminate and without proper guidance consumption of protein supplements, what can cause serious damage to health.
Keywords: Atividade Física
Academias de Ginástica
Suplementos Nutricionais
Saúde
Physical activity
Fitness Centers
Nutritional supplements
Health
???metadata.dc.subject.cnpq???: Nutrição
URI: http://dspace.sti.ufcg.edu.br:8080/jspui/handle/riufcg/10062
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