dc.creator.ID |
SILVA, M. L. |
pt_BR |
dc.creator.Lattes |
http://lattes.cnpq.br/5885119704334033 |
pt_BR |
dc.contributor.advisor1 |
PEREIRA, Fillipe de Oliveira. |
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dc.contributor.advisor1ID |
PEREIRA, F. O. |
pt_BR |
dc.contributor.advisor1Lattes |
http://lattes.cnpq.br/6406686089297641 |
pt_BR |
dc.contributor.referee1 |
LIMA, Igara Oliveira. |
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dc.contributor.referee2 |
NÓBREGA, Rafaela de Oliveira. |
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dc.description.resumo |
Atualmente, um grande número de pessoas busca alguma prática esportiva, visando uma
melhor qualidade de vida, prevenção de doenças e principalmente a estética. Com isso o
consumo de suplementos alimentares vem aumentando progressivamente, visto que esses
representam uma alternativa mais rápida para alcance dos objetivos. Diante do exposto, é
importante que a literatura explane e conheça o perfil e hábitos desses consumidores afim de
melhor orientá-los quanto ao consumo desses produtos. Nesse sentido, o objetivo deste estudo
foi caracterizar o consumo de suplementos alimentares por praticantes de atividade física em
academias de ginástica no município de Cuité, Paraíba. Para tanto, foram entrevistados 70
esportistas de ambos os gêneros e classes sociais, frequentadores de duas academias
pertencentes ao município. Como resultados, foi observado que 58,57% eram do sexo
masculino, a média de idade foi de 25,31 anos, a maioria (45,71%) tem ensino superior
incompleto (cursando) e 44,29% não tinham nenhuma renda. A musculação foi a prática mais
relatada (57,98%) pelos entrevistados e 54,29% afirmaram praticar uma única atividade. Em
relação ao tempo de prática em meses, 32,86% relatam praticar exercício há no máximo seis
meses. Já quanto à frequência e duração, 64,29% relataram praticar exercícios de três a cinco
vezes por semana, com duração entre uma e duas horas (67,14%), onde 37,39% apontaram a
estética como motivo da busca pela atividade e 26,19% como objetivo principal a hipertrofia
muscular. Entre os entrevistados, 51,43% declararam não fazer uso de suplementos e dentre
os que usavam (48,57%), a maioria era do sexo masculino (73,53%). Os suplementos mais
citados foram as proteínas e aminoácidos com 26,92% e 20,51% respectivamente. A
indicação do suplemento em 50% dos casos foi por iniciativa própria e como justificativa para
o uso 42,37% relataram almejar hipertrofia. Acerca do consumo, 61,76% declararam fazer
uso dos suplementos apenas no dia em que praticam a atividade. O gasto mensal com a
compra de suplementos foi entre R$50,00 e R$100,00 reais (52,17%). Para 91,18% os
objetivos estão sendo atingidos e 79,41% relataram não ter sentindo nenhum efeito adverso com o consumo, porém dentre os que citaram sentir algum sintoma, 50% declararam ter sentido náuseas e tonturas. Portanto, a fim de diminuir o uso indiscriminado de suplementos, faz-se necessário a orientação nutricional dos desportistas, objetivando melhorar o grau de informação e garantir segurança na utilização desses produtos. |
pt_BR |
dc.publisher.country |
Brasil |
pt_BR |
dc.publisher.department |
Centro de Educação e Saúde - CES |
pt_BR |
dc.publisher.initials |
UFCG |
pt_BR |
dc.subject.cnpq |
Nutrição |
pt_BR |
dc.title |
Caracterização do consumo de suplementos alimentares por praticantes de atividade física em academias de ginástica em Cuité, Paraíba. |
pt_BR |
dc.date.issued |
2015-09-30 |
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dc.description.abstract |
Currently, a large number of people seeking some sports practice, to improve quality of life,
disease prevention and mostly cosmetic. Thus the consumption of food supplements is
increasing progressively, since these represent a faster alternative for achieving the objectives.
Given the above, it is important that explane literature and know the profile and habits of
these consumers in order to better guide them as to the consumption of these products. In this
sense, the objective of this study was to characterize the consumption of dietary supplements
for physically active in fitness centers in the city of Cuité, Paraíba. To this end, we
interviewed 70 athletes of both genders and social classes, regulars of two academies
belonging to the municipality. As a result, it was observed that 58.57% were male, the
average age was 25.31 years, the majority (45.71%) had incomplete higher education
(studying) and 44.29% had no income. The strength was the most reported practice (57.98%)
by respondents and 54.29% reported practicing one activity. Regarding the practice time in
months, 32.86% reported some exercise there are at most six months. As for the frequency
and duration, 64.29% reported exercising three to five times a week, lasting between one and
two hours (67.14%), where 37.39% pointed aesthetics as motivates the search and 26 19%
aims muscle hypertrophy. Among the respondents, 51.43% did not make use of supplements
and among those who used (48.57%), the majority were male (73.53%). The most frequently
mentioned supplements are proteins and amino acids 26.92% and 20.51% respectively. The
indication of the supplement in 50% of cases on your own initiative and as a justification for
the 42.37% reported use crave hypertrophy. About consumption, 61.76% declared to use
supplements only on the day practicing the activity. The monthly expenditure on buying
supplements was between R $ 50.00 and R $ 100.00 reais (52.17%). To 91.18% goals are
being achieved and 79.41% reported no feeling no adverse effects with consumption, but
among those who cited experience any symptoms, 50% had felt nausea and dizziness.
Therefore, in order to reduce the indiscriminate use of supplements, it is necessary nutritional
counseling of athletes aiming to improve the level of information and to ensure safe use of
these products. |
pt_BR |
dc.identifier.uri |
http://dspace.sti.ufcg.edu.br:8080/jspui/handle/riufcg/8743 |
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dc.date.accessioned |
2019-10-31T15:14:18Z |
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dc.date.available |
2019-10-31 |
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dc.date.available |
2019-10-31T15:14:18Z |
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dc.type |
Trabalho de Conclusão de Curso |
pt_BR |
dc.subject |
Suplemento Alimentar |
pt_BR |
dc.subject |
Atividade Física |
pt_BR |
dc.subject |
Academias de Ginástica |
pt_BR |
dc.subject |
Food supplement |
pt_BR |
dc.subject |
Physical activity |
pt_BR |
dc.subject |
Fitness Centers |
pt_BR |
dc.subject |
Actividad Física |
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dc.subject |
Gimnasios De Gimnasia |
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dc.rights |
Acesso Aberto |
pt_BR |
dc.creator |
SILVA, Maria Lia. |
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dc.publisher |
Universidade Federal de Campina Grande |
pt_BR |
dc.language |
por |
pt_BR |
dc.title.alternative |
Aprenda a pronunciar Characterization of dietary supplement consumption by physical activity practitioners in fitness centers in Cuité, Paraíba. |
pt_BR |
dc.title.alternative |
Caracterización del consumo de complementos alimenticios por practicantes de actividad física en gimnasios de Cuité, Paraíba. |
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dc.identifier.citation |
SILVA, Maria Lia. Caracterização do consumo de suplementos alimentares por praticantes de atividade física em academias de ginástica em Cuité, Paraíba. 2015. 58 fl. (Trabalho de Conclusão de Curso – Monografia), Curso de Bacharelado em Nutrição, Centro de Educação e Saúde, Universidade Federal de Campina Grande, Cuité – Paraíba – Brasil, 2015. |
pt_BR |
dc.description.resumen |
Actualmente, un gran número de personas buscan alguna práctica deportiva, buscando una mejor calidad de vida, prevención de enfermedades y sobre todo estética. Con ello, el consumo de complementos alimenticios ha ido aumentando progresivamente, ya que representan una alternativa más rápida para alcanzar los objetivos. Por lo anterior, es importante que la literatura explique y conozca el perfil y hábitos de estos consumidores para poder orientarlos mejor en cuanto al consumo de estos productos. En ese sentido, el objetivo de este estudio fue caracterizar el consumo de suplementos alimenticios por practicantes de actividad física en gimnasios de la ciudad de Cuité, Paraíba. Para ello se entrevistó a 70 deportistas de ambos géneros y clases sociales, asistentes a dos academias pertenecientes al municipio. Como resultado se observó que el 58,57% eran del sexo masculino, la edad promedio fue de 25,31 años, la mayoría (45,71%) tenía estudios superiores incompletos (cursando) y el 44,29% no tenía ingresos. El culturismo fue la práctica más reportada (57,98%) por los encuestados y el 54,29% afirmó practicar una sola actividad. En cuanto al tiempo de práctica en meses, el 32,86% refirió ejercer como máximo seis meses. En cuanto a la frecuencia y duración, el 64,29% refirió hacer ejercicio de tres a cinco veces por semana, con una duración entre una y dos horas (67,14%), donde el 37,39% señaló la estética como el motivo de búsqueda de la actividad y el 26,19% como el principal objetivo la hipertrofia muscular. Entre los entrevistados, el 51,43% declaró que no usaba suplementos y entre los que los usaban (48,57%), la mayoría eran hombres (73,53%). Los suplementos más citados fueron proteínas y aminoácidos con 26,92% y 20,51% respectivamente. La indicación del suplemento en el 50% de los casos fue por iniciativa propia y como justificación del uso, el 42,37% manifestó querer hipertrofiarse. En cuanto al consumo, el 61,76% informó usar suplementos solo el día que practica la actividad. El gasto mensual con la compra de suplementos estuvo entre R$ 50,00 y R$ 100,00 reales (52,17%). Para el 91,18% se están logrando los objetivos y el 79,41% refirió no tener ningún efecto adverso con el consumo, pero entre los que mencionaron sentir algún síntoma, el 50% refirió haber sentido náuseas y mareos. Por lo tanto, para reducir el uso indiscriminado de suplementos, es necesario brindar orientación nutricional a los atletas, con el objetivo de mejorar el nivel de información y garantizar la seguridad en el uso de estos productos. |
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